Meditation

Ich kann mit Meditation viel erreichen, z.B.
frei sein vom Verstand,
loslassen von Zwängen
und Denkmustern,
auflösen,
sowie frei werden für Neues,
zur Ruhe und in meine Mitte kommen.

Wie kann es geschehen?

Ins lichte Innen gehen -
sich erleuchten
und dadurch reinigen.

Glauben gibt Kraft!

Sich öffnen

und es öffnet sich das Tor nach innen,
wir kommen zu uns selbst.
Sind stärker wie nie zuvor,
wenn wir die Wahrheit über uns sehen und annehmen.

Es öffnet sich das Tor nach oben.
Es fließt Licht hinein in unsere Seele.
Gibt Frieden und Liebe.

Es öffnet sich ein Tor zur Erde.
Wir werden verbunden mit dem was uns nährt und Halt gibt.

Es öffnet sich das Tor zu anderen Menschen.
Wir fühlen Einheit und Verbindung.
Liebe kann fließen.

Jedes Tor gibt uns die Kraft zu Leben,
die Liebe die wir zum Leben brauchen.

Keiner kann ohne sie sein!

Melanie Renken

Mitte

Um in unsere Mitte zu sein,
ist es für inneren Ausgleich zu sorgen.
Alte Verletzungen aufzudecken und anzuschauen.
Noch einmal die Gefühle zu fühlen,
sie loszulassen
und sich und anderen zu verzeihen.

M. Renken

Vor dem Einschlafen:

Ich bitte darum, dass ich wenn mein Körper schläft,
Erkenntnis bekomme.
Und dass ich mich mit göttlichem Licht verbinde und fülle und durch es gereinigt werde.